ომმა ჩვენს ცხოვრებაში მუდმივი სტრესი შემოიტანა: ნერვიულობა ახლობლებზე, მეგობრებზე, სამშობლოს დამცველებზე. ყველაფერი ეს ძლიერად აისახება ფსიქიკაზე, ნერვულ სისტემაზე. ასეთ გარემოში როგორ უნდა იყოთ მედეგი და აივსოთ ენერგიით?
აქტიური რეაბილიტაციის ჯგუფი (Група Активної Реабілітації) გეპატიჟებათ მე-3 ონლაინ შეხვედრაზე „სტაბილიზაციისა და თვითრეგულირების ტექნიკები“ ციკლიდან „ომის გამოწვევები. ფსიქიკური ჯანმრთელობა“.
შეხვედრაზე განხილული იქნება ის უნარები, რომელთა მეშვეობითაც შესაძლებელია სტრესის დონისა და ადამიანის ცხოვრებაზე მისი გავლენის შემცირება, გააკეთებთ თვითრეგულირებისა და დამიწების სავარჯიშოებს.
შეხვედრა გაიმართება 21 სექტემბერს, კიევის დროით 8:30 საათზე.
რეგისტრაციის ბმული https://forms.gle/fmLWUDUzAvJWG8uo7
იხილეთ ორგანიზაციის გვერდი
The webpage is supported by World Vision Georgia within Ukraine Crisis Response Project funded by Aktion Deutschland Hilft (ADH)